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班主任提醒:期末考不足2周,这样帮孩子解压 复习,简单有效 !

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简介 期末考试风风火火地来了,原本爱唠嗑的家长群一下子变成了各种期末复习资料的聚居地。 我也和大家一样,为孩子准备了很多复习资料,让孩子做好准备。 “妈妈,要是我考不了100分,你会不会


班主任提醒:期末考不足2周,这样帮孩子解压 复习,简单有效 !

期末考试风风火火地来了,原本爱唠嗑的家长群一下子变成了各种期末复习资料的聚居地。

我也和大家一样,为孩子准备了很多复习资料,让孩子做好准备。 “妈妈,要是我考不了100分,你会不会不高兴?”闺女担忧地望着我。

“怎么会呢,妈妈不要求你一定得100分,但希望你把学的知识都弄会。

“那还行,我以为你就喜欢100分呢。

”才多大的孩子,已经懂得了100分的美好,对它也有了向往和忧虑。

讲真,没有哪个父母不喜欢100分,但我们更该看中孩子向着这个目标努力的过程,学会发现孩子一点一滴的进步。 1孩子,爸妈希望你轻松面对考试相信一部分爸爸妈妈有过这样的疑虑:平时孩子学习态度端正,基础也扎实,做题也正确,老师布置的作业也都能完成,平时班级测验分也很高。 可是一到大考,就发挥失常,成绩总是不理想,可就是不知道哪里出了问题,甚至怀疑过孩子平时的成绩是不是都有猫腻?真相是,由于这部分家长太期待孩子的好成绩,无形中给了孩子压力。 “没给他压力,就是每次都鼓励他,给他加油啊。

”“你怎么鼓励的?”“比如,我经常跟孩子说‘加油啊,儿子,妈妈相信你是最棒的。 ”最棒的,其实就是父母的一种高期待。 孩子会牢记这点,时间一长,自己消化不了,就会有恐惧、烦躁甚至叛逆心理出现。

父母期望越高,孩子压力越大,父母得到的失望也就越多。 张德芬老师曾说:放下对孩子的过度期望,孩子才能真正成长。 想起邻居家的孩子,平时也是学啥啥会,就是一到考试就掉链子。

用孩子的话说,做题时,一想到妈妈那句“你最聪明了”,就会特别紧张,遇到不会做的题会一直在那研究,有时候都冒冷汗,最后耽误了时间,后面的题也没做完。 “你最棒”,“你最聪明了”,这些夸奖方式,无形中就成了孩子的压力,即使孩子之后考了99分也会有挫败感。 斯坦福大学著名发展心理学家卡罗尔·德韦克,曾带领团队研究过表扬对孩子的影响。

在对数百名学生的研究过程中,他们发现:被夸奖努力的孩子,更勇于完成挑战。

而被夸奖聪明的孩子,就特别小心翼翼,不敢贸然犯错,担心聪明下的挫败。

孩子在面对考试时,会表现出焦虑情绪,而一想到父母的“最”期待,更会加重心理负担。 我们适时放下这种期待,让孩子用平常心去对待考试,他才会在轻松中取得好成绩。 2孩子,与结果相比爸妈更看中你的进步和努力前几天,“父亲放烟花庆祝儿子考7分”的新闻感动了许多人。 因为孩子之前常常考0分,这次考了7分,于是放烟花鼓励。 比起那些被“学渣”孩子气到生病的家长,这位家长可以说是非常“小清新”了。

其欣喜之情可见一斑,7分不多,却远胜于0分的原地踏步,因为他看到了孩子的进步。

法国大作家雨果说:“当命运递给我一个酸的柠檬时,让我们设法把它制造成甜的柠檬汁。

”我们对待孩子进步的鼓励,不就是在表达我们的甜吗?记得很多年前的夏夜,窗外蛙鸣阵阵,父亲和我对坐在书桌前,他整理账目,我写字阅读。 我的考试成绩,他很少过问,也不曾因为成绩的事情责罚过我。

他是不是一个好家长,我认为是的,他关注的并不是我学习的结果,而是过程,只要孩子能每晚静心读书写字,持之以恒,何愁成绩没有提高?我们不妨多关注孩子的进步和努力。 让孩子体会进步的乐趣,自己才会心甘情愿得去努力。

而努力,即是成功的开端,才会有丰硕的成果。

儿童教育心理学家陈鹤琴曾说,无论什么人,受激励而改过,是很容易的,受责骂而改过,是不太容易的。

恰到好处的激励,对进步和努力的关注,才是我们更该给予孩子的。

3孩子,我们会和你一起做复习准备“加油,宝贝,快去复习,再坚持一个月就解放了。

”“按照老师的布置,赶快从头复习一遍。

”“今天的作业是完成两张试卷,赶紧的,做完了才能玩。

”这是日常放学后,父母常给孩子安排的任务。 而父母说完这些,就去忙自己的事了,留下孩子孤军奋战。

考前复习,真的不是一个人的战斗。

孩子年纪小,复习难免有盲区。

爸爸妈妈的指导和辅导很重要,特别是对1-3年级学生。 考前复习阶段,我们不妨和孩子一起奋斗一下:01帮孩子做基础知识的检查不要小看知识的巩固,上来就是成套成套的做题并不可取。

考前会有一段时间的复习阶段,可以帮孩子把课本里需要背默的基础知识,按科目和单元分主次轮流梳理。

在这一过程中,用好筛除法,简单易懂的少花些时间,在难点上多花些精力。

02有选择性地让孩子加大练习量学以致用,每复习一部分知识就辅以配套练习很必要。 在基础知识掌握的基础上,一定让孩子用做题的方式加以巩固。

在这个过程中,指导孩子学会分析题型的考察点,引导孩子的做题思路等,爸妈都可以尽力而为,但一定不要直接告诉孩子答案。

03适当帮孩子整理错题复习阶段时间紧,爸妈可以帮孩子整理错题笔录。 这一步,是查漏补缺的一个特别好的方式。 把每一部分的易错题或知识点,汇总到一个笔记本上,勤复习这部分“精华”,就可以达到快速吸收的效果。 等孩子到高年级阶段,再鼓励孩子养成自己做这项任务的习惯。 只要父母肯花费一些时间和精力,和孩子一起准备期末复习,不仅能帮孩子把控知识的掌握,更能在这一过程中体现亲子互动。 而孩子从中体会到的爱,更会让他感到温暖和鼓舞。 4考好考坏爸妈都是爱你的考试前,也要给孩子吃颗定心丸:考好考坏,爸爸妈妈都爱你。

这样做,即使孩子考不好,也不会有太大的心理负担。 在网上看过一个很搞笑的视频。

一个男孩,担心自己考不好,回家不好跟爸妈交代,就提前往嘴里挤了牙膏。

在爸妈数落他成绩不好,甚至爸爸要对他动手时,他直接倒在了沙发上,演了一出口吐白沫的戏。

在我们为孩子戏精般的表演捧腹大笑之余,我们更该看到他的心理:怕爸妈的失望,怕爸妈的责备,怕失去爸妈的爱。

孩子以自己无厘头的搞怪形式,躲过了父母的一顿责骂,但消不掉他的恐惧心理。 其实,无论成绩好与坏,父母都要及时告诉孩子:考好考坏,爸妈都爱你。

这句话虽短,对孩子来说,却意义非凡,它代表着对孩子无条件的爱和接纳。

这也正是我们积木育儿一直以来都与父母们共同倡导、践行的家庭教育情怀。

这句话还包含着父母对生活、人生的乐观和随遇而安,相信有一对这样的父母,孩子一定也能拥有最大的心灵自由。

我想,做父母最卓越的莫过于,即使有一天我们离开了,也不用为自己的孩子忧心。 而我们的孩子,他们会很骄傲地告诉他人:感谢我的父母,让我拥有强大的人格,充沛的积极情绪,不怕一切风雨。 期末考试临近,亲爱的爸爸妈妈们:希望我们努力一下,一起和孩子迎接这次期末大练习。

在备考过程中,给予孩子“每天进步一点点”的鼓励,给予孩子力所能及的学习帮助,给予孩子积极面对考试的平常心。 “要是我考不好怎么办?”“别怕,有爸爸妈妈在。 ”点击“了解更多”有重磅期末考试大礼包哦~。